Три правила
Упражнение на удержание нескольких инструкций одновременно. Ребенок слушает число, выполняет соответствующее движение и затем перестраивается, когда правила меняются местами.
Схема выполнения
Описание задания
Как выполнять
Встань в центр доски и удерживай равновесие. На сигнал «один» подними руки вверх, на «два» разведи руки в стороны, на «три» сделай полуприсед. Выполняй движения точно и без спешки. Через некоторое время взрослый меняет правила, и тем же числам начинают соответствовать другие движения.
Для чего выполнять
Упражнение развивает рабочую память, переключение, слуховое внимание и способность удерживать несколько инструкций одновременно, не теряя моторного контроля и баланса.
Как помогает в повседневной жизни
Ребенку становится легче помнить несколько условий сразу, быстрее адаптироваться к смене задания, точнее выполнять устные инструкции на уроках и лучше организовывать поведение в ситуации, где нужно сначала услышать правило, а потом безошибочно его применить.
Типичные ошибки
- застревание на старом правиле после его смены;
- слишком быстрый ответ без проверки сигнала;
- потеря равновесия в момент полуприседа;
- смешение движений между командами;
- снижение качества после нескольких повторов.
