Я уже многое создал(а). Как это увидеть, присвоить и начать жить тем, что есть

Эта техника помогает клиенту, который всё время бежит к следующему результату, но не успевает прожить, признать и присвоить то, что уже создано. Здесь важно не только перечислить свои достижения и объекты, но и увидеть: что уже есть, как вы это поддерживаете, почему не углубляетесь в это и какие чувства поднимаются при близком контакте с уже имеющимся.